孕妇怎么样吃红糖才安全
问题描述：孕妇有哪些不可以吃的东西呢?孕妇可以吃红糖吗?还有什么禁忌吗?刚怀孕一个月零几天
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2016-05-25
孕妇可以适量食用红糖、蜂蜜,但应注意定期孕检,谨防血糖过高,
孕妇吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,会令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难,所以建议你,在怀孕期间还是尽量的少吃含糖量较高的食物及其制品,
王志强
已帮助网友：1647
2016-05-25
红糖确实有活血缩宫的作用,但是红糖又有很好的补血的作用,贫血的人是需要食用红糖的,孕妇多数都有不同程度的贫血,建议您适当的服用红糖,不要一次性食用过多或者是长时间的服用,建议您一周食用一次到两次即可,一次20克左右就行