含维生素ce的水果有那些
男 | 35岁
2016-05-23
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问题描述:含维生素ce的水果有那些
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彭含迪
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2016-05-23
维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果,
如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜、西红柿,及柑桔、橙、柚子、红果、葡萄等水果.野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量特别丰富.