水肿型肥胖要怎么减?下身很胖,学生
女 |
2016-05-18
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问题描述：水肿型肥胖要怎么减?下身很胖,学生
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李泽
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2016-05-18
那就要多做针对下半身的运动,多抬抬腿＼跑爬楼梯
王娟
已帮助网友：1119
2016-05-18
如果你确定是水肿,那就找中医看看,吃几副药调一调就好了呀,
这个年龄运动减肥是最合适的,健身操、体操、形体训练、瑜伽等等都可以尝试,如果想痩下身,就多做垫上的腰腹和腿部练习,