吃力能高有效果吗?怎么样才能长个子?
男 | 19岁
2016-05-18
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问题描述：吃力能高有效果吗？怎么样才能长个子？
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张晓光
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2016-05-18
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.