女孩子肥胖能节食减肥吗?
女 | 18岁
2014-05-15
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问题描述：女孩子肥胖能节食减肥吗?
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-05-15
不可以节食减肥。运动减肥最健康,但不能马上见效,所以运动减肥必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完,这是运动减肥的难处。
张磊
已帮助网友：1718
2014-05-15
可以的,不过要先检查性激素,排除身体疾病再用节食加运动减肥。节食要适度。