心情很压抑怎么治疗啊?
男 | 31岁
2014-05-15
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问题描述：心情很压抑怎么治疗啊?
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符云辉
已帮助网友：2474
2014-05-15
可以做些自己喜欢的事情转移注意力，如唱歌，玩游戏，爬山等等。
如果总是压抑，就可能有焦虑抑郁症了，属于植物神经功能紊乱的一种，现在社会很常见，和神经突触间隙的五羟色胺，去甲肾上腺素水平低有关。可以做做心理咨询，吃黛力新或帕罗西汀调节植物神经功能，使用前看好说明书