每天五点多都会醒,醒了之后睡不着是怎么回事
问题描述：每天五点多都会醒，醒了之后还能睡就是朦朦胧胧的，是什么原因？
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肖华
已帮助网友：2137
2014-05-14
考虑是有点神经衰弱的原因，现在很多人会这样的，特别是脑力劳动者。
可以吃点安神的药物调理，可以吃安神补脑液，配合吃维生素B6，先观察。
肖平东
已帮助网友：2287
2014-05-14
考虑是由于精神紧张，心理压力过大，过于疲劳等因素导致植物神经紊乱导致。可以使用谷维素，维生素B1，七叶安神片等调节。
保持心情舒畅，适当户外运动；睡前不要吃东西，不要喝酒，咖啡等；平时做头部按摩治疗。
张月玲
已帮助网友：2392
2014-05-14
多考虑是气血虚弱，脑部缺营养等原因导致的可能性大一些。
建议您服用中药汤剂。也可服用健脑丸等治疗观察。平时多吃核桃等等。