女性生理期可以吃巧克力吗,经期偶尔会肚子疼
女 | 24岁
2016-05-12
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问题描述：女性生理期可以吃巧克力吗，经期偶尔会肚子疼
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霍思瑜
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2016-05-12
不能吃，因为巧克力含有儿茶酚胺，它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的月经期间的饮食，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。