生理期能吃巧克力嘛
女 | 23岁
2015-01-04
有1个回复
问题描述：非常喜欢吃巧克力,最近来月经了,还是照样吃巧克力,目前还没停,都第十天了,是因为吃巧克力的缘故么？
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2015-01-04
月经期间是可以吃巧克力，月经期吃巧克力能缓解痛经，确实是有根据的。巧克力是属于高热量的食物的，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解经痛。而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。