产后抑郁证怎么冶疗有什么证壮
问题描述：产后抑郁证怎么冶疗有什么证壮
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胡莉
已帮助网友：1928
2016-05-11
很多妇女在产后容易患上抑郁症,那么产后抑郁症怎么治呢?这也是很多妇女想要了解的一个问题,下面我们就根据这个问题,让专家为我们介绍一下,
患了产后抑郁症怎么治?
1、产妇的自我调节,
怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而生产时的场面,无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力,这些不良情绪,再加上产后体虚气弱的身体状况,就构成了产后抑郁症的主要诱因,因此想知道产后抑郁症怎么治疗,首先就要从产妇的心理根源上斩除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上,这对消除产后抑郁心理十分有效,
2、家人的关怀照顾,
产妇出现抑郁心理,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关,照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因,这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能够得到充分休息,这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节,
3、加强夫妻交流,
产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说,新晋爸妈都可能被产后抑郁症缠上,这时,增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机,不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是慰藉患者心灵的良药,
以上就是对产后抑郁症怎么治的介绍,如果还有什么问题,请咨询专家,
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-05-11
要学会自我调整心态,良好的心态是关健,要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,相信病情很快就能康复,也可以选择中药调理,安神理气,应该没什么问题,
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-05-11
抑郁症的成功治疗是需要多方面的共同努力的,家属、亲友对患者的支持鼓励,患者自身对治疗的正确认识,还有及时与医生的沟通,都会使治疗更加有效,严重时应该果断去医院就医治疗,做系统的检查,
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-05-11
发生产后抑郁症就要坦率地去面对,抑郁症患者可适当改变一下生活方式,要给自己减压,如把太难的工作暂时托给别人,定期去远足、郊游、爬山、游泳等活动,亦可将自己的精力适当投入到自己的兴趣爱好中,
王志强
已帮助网友：1647
2016-05-11
一般如果是产后抑郁症的话,是生产后表现出来的情绪低落,兴趣下降,乐趣伤失,可以用抗抑郁症的药物治疗的,