运动坚持不下来,想快速瘦腿,还是中学生
问题描述：运动坚持不下来，想快速瘦腿，还是中学生。
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2016-05-11
瘦腿只能选择运动，
如果你意志坚强的话就可以坚持下来，你现在没有动力，所以容易放弃
以上是对“运动坚持不下来，想快速瘦腿，还是中学生。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2016-05-11
如果不是基因的原因可以减的。
建议，平时多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，用塑料薄膜试一下。
林春桥
已帮助网友：2012
2016-05-11
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、
最健康的减肥方式，苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消