老是头痛,记忆力下降,晚上说梦话,老是失眠
问题描述:老是头痛,记忆力下降,晚上说梦话,老是失眠
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夏远波
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2016-05-09
依据您的描述,您极有可能是因为压力太大引起,导致精神紧张,会导致记忆力下降、说梦话、失眠。
建议您不要给自己太大的压力,如果心里有压力,要学会舒缓,如向别人倾诉、听听、听听轻音乐、做做运动,睡前可以喝一杯温牛奶。
王芳芳
已帮助网友:2074
2016-05-09
你的情况很可能是脾虚引起的症状,一般会导致失眠、多梦、困倦、昏沉沉等症状
你的情况我建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食,多喝水,多吃青菜水果,建议你可以多吃胡萝卜和苹果,建议你可以服用21金维他和健脾丸治疗的,祝你身体健康
彭含迪
已帮助网友:1768
2016-05-09
经常头痛,记忆力下降,晚上说梦话,经常失眠,是神经衰弱
其实你的症状就是神经衰弱的表现,建议你放松思想,坚强压力的同时多积极的参加集体活动,适当的体育锻炼也有利于睡眠,同时可以口服谷维素,神经衰弱丸,祝健康
以上是对“经常头痛,记忆力下降,晚上说梦话,经常失”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
欣铃
已帮助网友:2191
2016-05-09
导致失眠的因素很多,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治,
保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,在治疗上可以通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理,养心安神
李泽
已帮助网友:2879
2016-05-09
根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。