热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：怎么瘦肚子?什么运动能瘦肚子?
王涛 已帮助网友：2882
2014-05-11
想减掉腹部赘肉，首先应该适当节食，其次可以选择着重腹部运动的方法，如仰卧起坐等。 同时应该结合跑步、快走、各种球类运动，游泳等方法全身减肥，促进身体健康。
