中教你如何消除黄褐斑

黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状；大的满布颜面如地图,颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手,黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感,
引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等,长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑,
按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型,按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗,
针灸治疗:肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海,
刮痧治疗:使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴,
食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等,
敷脐疗法:用红花、柴胡、生地等药贴脐,
黄褐斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,特别是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗,

　　①　逍遥丸（中成药）每日3次,每次8粒 ； ② 维生素E 每日1-2次,每次1粒； ③　肝太乐 每日3次,每次2粒；　另外,取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽,