戒掉手*之后身体能恢复吗
男 | 26岁
2014-05-11
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问题描述：戒掉手*之后身体能恢复吗
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-05-11
如果手*过频的话，可能导致会造成注意力不集中、体质下降、精神萎靡等症状，严重时还可能导致早泄等症状，最好克制手*的习惯。
建议：不要有过多的性幻想，多做户外运动以释放自身冲动，做一些自己有兴趣的事情，转移兴趣。除了戒除手*，还要加强身体锻炼，增强体质，过一段时间不适症状就会慢慢消失的。