皮肤松弛怎么办啊
问题描述：皮肤松弛怎么办啊早晨用凉水洗脸洗完之后该觉脸部皮肤挺紧的,但是过不了多长时间有松弛了,现在一捏脸颊,一撮肉,显现成了方脸,想,多吃什么菜和水果既能瘦脸而且主要还是能使皮肤更紧致,另外就是吃什么要可以使皮肤更紧?还有什么方法也能皮肤更紧吗?
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-05-02
减肥是一个长远的过程,不是靠吃一点蔬菜和水果就能奏效的,需要管住嘴,迈动腿,多运动,自然皮肤就紧了,平时要多吃粗纤维食物,少吃肉类和甜食,更不能去吃油炸食品,喝啤酒等等热量高的东西,平时多做运动,跑步打球,仰卧起坐,俯卧撑等等对减肥效果都很好
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-05-02
从你的描述来看,是脸部的皮肤松弛的情况,可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹,同时口服维生素E,维生素C,多吃富含蛋白原的食物如:猪蹄等,这样就可以提高这个皮肤的弹性,起到紧致肌肤的作用的,