老年人高血压喝什么汤比较好
女 | 84岁
2016-04-29
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问题描述：84岁，多年高血压冠心病，血压老是很高，血脂也高，很少有正常的，该喝什么汤水比较好？
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唐建兵
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2016-04-29
高血压冠心病患者需要综合预防和控制，控制高血压是最有效的办法，保持良好的健康生活方式。如限制食盐，多食绿叶蔬果和脱脂牛奶，减轻体重，减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量，保持心理平衡乐观，减轻精神压力。并且把血压控制在140/90以下比吃什么都要好。