野燕麦片的功效与作用
问题描述：最近就很郁闷,老公怎么早泄呢?有次我和他同房,我就抚摸了他几下,他就射出来了,我以为是太久没做了,也没注意,可今后几次都是这样,我就问老公怎么回事,他怎么好意思说啊,我就帮他治疗下,
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张磊
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2016-04-29
1、积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等, 2、勿纵欲,勿疲劳后行房, 3、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等, 4、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情, 5、可以食用一些天然滋补食品
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-04-29
当然是有用的,最起码可以起到缓解的作用,对身体是有好处的,多吃韭菜,狗肉,羊肝,猪耳朵,猪腰,鱼虾,豆制品等,平时多喝水,补充水份,当然还要参加运动,锻炼身体才是关键,日常生活中避免辛辣的食物,充足睡眠,避免过劳