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椰子油脂肪酸组成

女  |  25岁 2016-04-28 有2个回复

问题描述:椰子油能防晒吗?我用防晒乳,感觉化学品有点害怕伤皮肤,椰子油能防晒不?还有其他功效吗?食用怎么用才好呢?怎么保存?!

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王国俊
已帮助网友:2269

2016-04-28

为了增加中链脂肪的摄入量,用椰子油代替其他食用油烹调是最简便的办法,由于椰子油是饱和油,烹调加热不会产生自由基,椰子油的熔点是23℃,在这温度之上,它是液体;低于此温度是白色糊状物,其发烟点较低,为177℃以下,使用椰子油烤制面包、松饼或烹调时,炉温可高于此温度,由于食物的湿度,内温仍可低于100℃ ,注意任何食用油,如果被过热,都会产生有害物质,椰子油性能稳定,不需冷藏保存,它在常温中至少可放置2—3年,

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吴名波
已帮助网友:1401

2016-04-28

维他命D通常也被称为“阳光维他命”,而最好摄取维他命D的方法就是沐浴阳光,纯鲜椰子油能防止皮肤和皮下组织因过多照射所造成的皮肤晒伤,也能强化皮肤,使其更富有弹性,纯鲜椰子油是品质最佳的天然防晒油,