女生手凉脚凉
问题描述：我夏天特爱热,可是冬天经常手凉脚凉,冬天身体不太冷,手有时候挺好有时候就特冰,脚永远都特凉,有的时候都冰麻了,这是怎么回事啊?有什么办法可以改善么?女生手凉脚凉是怎么回事啊,该怎么样解决?
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2016-04-24
1勤运动．勤甩手2多补充维他命E3多吃含烟碱酸的食物4多吃坚果．胡萝卜5培养吃辛辣食物的习惯6常吃温补食物7不要饿过头8服用中药9注意保暖10精油泡澡11穴道按摩12泡泡碳酸温泉吧!13睡前喝杯热牛奶另外,既然要喝牛奶,不妨讲究些!以低脂、脱脂最佳,如果还有添加纤维质,可维持消化道机能,对于健康更有帮助喔!
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-04-24
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖,一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形,从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,