手凉脚凉是怎么回事
男 | 39岁
2014-05-20
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问题描述：手凉脚凉是什么原因
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吴名波
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2014-05-20
西医上说是血液循环不良，可能是缺乏运动导致的，现在的人，大部分都是运动量很少，而且居住和工作的环境很舒适，血液循环量减少，而手脚又处于身体的最远点，所以更容易出现寒冷冰凉。
可以平时多搓手，晚上温水泡脚，多参加运动促进血液循环。多吃些温热的食物，比如羊肉等。