每天很累很想睡觉
男 | 26岁
2016-04-23
有1个回复
问题描述：上班期间都没有精神工作缺乏**
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2016-04-23
你的情况，还是需要用药慢慢调养的，常用归脾合剂、阿胶补血口服液、补中益气丸等。建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。注意休息，适当锻炼。