颈椎病驼背怎么办
问题描述：脊柱成S型弯曲,有颈椎病至少三年,肩胛骨一直有酸痛的感觉不可以完全放松,有时候疼得都无法入睡影响睡眠!最近我俯卧的时候看到胸部后面拱起,失去了平整的原貌,两肩胛特别的向前自然状态下无法向两边展开!从侧面看就成了驼背和含胸的姿势!脊椎还有可能矫正么?最好是自然的无创的方法!怎么样减少肩胛的疼痛?
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李成希
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2016-04-23
如果是长期不合理姿势造成的姿势性驼背,就是日常不良习惯造成的驼背,可以穿一双前高后低的形体训练鞋,形体训练鞋具有矫正驼背的作用,另外正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部,
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-04-23
颈椎病主要临床表现为,颈部酸胀,沉重,疼痛,头晕,手麻等, 一般引起胸椎病变的可能性较少,可能你长期处于某种不正确的姿势而引起椎体均有一定的问题,建议先拍片,然后选择性的牵引理疗等治疗!