消化不好,蠕动能力差,便秘怎么办
女 | 24岁
2016-04-22
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问题描述：,我消化能力不好,不是运动量特别大,我一般都不会感觉到饿,而且消化不是很好,便秘已经有很多年了,很痛苦,老是喝水运动也没有效果,我该怎么办
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李泽
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2016-04-22
建议先行胃肠镜及腹部B超检查,若为功能性便秘,可予下列治疗:
1、清淡饮食,避免辛辣及油炸食物；
2、多吃青菜；
3、每天1~2个梨；勿食苹果；
4、坚持收腹和提肛运动,
5、必要时可予药物治疗:莫沙比利 每次1片 每日3次 菲比芙 每次1包 每日3次 思连康 每次1片 每日3次,