不小心穿高跟鞋扭到脚了怎么治疗?
男 | 37岁
2014-05-08
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问题描述:不小心穿高跟鞋扭到脚了怎么治疗?
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熊平安
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2014-05-08
冷敷,受伤后24小时后可以局部热敷,涂红花油,穿平底宽松舒适的鞋子
这种软组织损伤的恢复是比较慢的,不要着急,一般需要2-3周才可以完全恢复