腿粗,想一天快速瘦腿
女 | 17岁
2014-05-08
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问题描述:越长大腿就越粗,但是不是很粗的那种,中等的,看到那种腿细的人怎的想死了,都不敢穿紧身内裤
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王志强
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2014-05-08
可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。
建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。