脾湿肾虚如何调理
问题描述：这段时间感觉尿频,胃口也不好,还爱拉肚子,去看了中医,说脾湿、肾虚,让我脾湿、肾虚应该怎么调才好啊?!
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李江萍
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2016-04-22
首先治肾虚；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品,多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等,上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力,
王娟
已帮助网友：1119
2016-04-22
可以从饮食上面调理,如可常吃虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒,富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷特别丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质,