怎么样腌制辣芥菜丝
问题描述：怎么样腌制辣芥菜丝?怀孕一个月可以吃腌制的海带丝吗?我很喜欢吃这次额东西,不知道能不能吃
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欣铃
已帮助网友：2192
2016-04-21
腌制的东西还是尽量少吃,食物腌制后营养价值就不高了,再加上盐量超标,而怀孕是要控制食盐摄入量的,怀孕初期如果没有胃口可以吃点腌制的菜,但是还是要戒掉,孕期最好不要吃腌制的食物,要吃些新鲜的食物,像多吃水果和蔬菜,祝健康
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-04-21
腌制食物里含有亚硝酸烟,摄入过多容易导致胎儿畸形,不过偶尔吃了的也不用太过紧张,把握个度就好了,不要吃太多,海带跟西瓜大概都是寒凉食物,吃多了可能引起流产,祝健康,