哺乳期能吃芥菜吗?
问题描述:哺乳期能吃芥菜吗?
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李海涛
已帮助网友:1714
2014-06-15
哺乳期可以吃荠菜,只要不吃性凉的食物即可。
建议产妇不可吃抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。
李成希
已帮助网友:1046
2014-06-15
哺乳期是可以吃芥菜的,芥菜含有丰富维生素类。
不过建议你注意不要生吃,也注意不要一次性吃太多。
高锡云
已帮助网友:2101
2014-06-15
芥菜一般多是用做腌制食品,如果是腌制食品的话,在哺乳期尽量不吃或少吃。
建议您尽量进食应季的新鲜的蔬菜 水果,适当进食鱼肉蛋 牛奶等均衡饮食营养保证乳汁营养充足