椰子肉有什么营养
问题描述：椰子肉有什么营养,最近在电视上看到人家吃椰子,我这边没有这种水果,于是我托人在海南买了几个回来,椰子肉有什么营养?
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罗正强
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2016-04-20
口味香醇,可作为咖啡伴侣、奶茶、麦片的调味剂,在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁,更具一番独特风味,还可用来烹调食品,海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统,不仅椰香诱人,还有一定滋补作用,用椰子粉代替椰子用于烹调,方便、快捷而且干净实用,
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-04-20
椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素,经常吃可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力,还能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者,