腰肌劳损怎么样锻炼
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2016-04-20
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问题描述：腰肌劳损怎么样锻炼啊?腰肌劳损怎么治疗效果好,零晨4点左右开始疼.请说说腰肌劳损怎么样锻炼
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魏仲恩
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2016-04-20
腰肌劳损怎样锻炼我为你解答,腰椎病是纤维环软组织受椎体压迫挤压韧带膨隆干扰椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列神经反射症状,
平时注意休息,不要劳累,受凉等,贴贴膏药,口服骨刺平胶囊,硬床板卧床休息,带个护腰等,我对于腰肌劳损怎样锻炼的解答如上,祝健康