怎么瘦身较快速?
女 | 20岁
2016-04-20
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问题描述："怎么减跨步肉跟大腿肉较快速"不抽脂。求有效的减肥方法。
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张晓光
已帮助网友：2153
2016-04-20
，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重