没有自信怎么办
问题描述：在工作生活缺少自信,这在生活中给我带来很大的影响,连说话的勇气都没有,真好害怕做错事说错话,和同事很难共事,我怎么办,
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欣铃
已帮助网友：2192
2016-04-19
找到自己欠缺的地方,然后努力改善啊.还有可能是你志注意到了自己的缺点了,所以才会越来越自卑的.
生活护理:
建议你多做运动,保持心情舒畅.
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-04-19
你要改变这样的状态要从人际交往开始,
指导意见:
学习去了解别人,跟别人交往和交流,你就可以知道自己的优点和缺点,可以改变这样的状况.