自卑,胆小,没有自信该怎么办,
女 | 21岁
2016-03-10
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问题描述：我的性格很静,感觉自己做什么事都比别人慢一拍,脑子反应慢,总感觉自己什么事都做不好,很笨,跟玩的不怎么好的朋友也不怎么说话,去上班工作也害怕这做不好,那做不好,害怕被别人说。我真的很想让自己快点长大、、、、、、、、
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胡世林
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2016-03-10
你對自己的描述,有些自我否定的色彩。慢,並不是問題,反而會讓人感覺安全和掌控；個性一般也更細緻,更敏感細膩,認真謹慎。早期缺乏父母關愛,鼓勵和肯定的孩子,長大後自我評價一般也會比較低些。而長大,則意味著需要開始學著去接納和麵對真實的自己,多些自我鼓勵自我肯定,才好。