怎么才能再长高点
男 | 18岁
2016-04-18
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问题描述：大一了身高现在175我从高一目前一点都没长个子其它的同学现在都比我高好多了搞得我自卑死了那时由于学习紧张没怎么锻炼但压腿过一段时间是不是还能再长高几厘米还有压腿是不是会抑制骨骼生长
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王胜国
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2016-04-18
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有闭合是有可能在长高的.