产妇吃虾的做法
问题描述：坐月子里能不能吃虾?
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肖平东
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2016-04-18
可以的,最好在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主,坐月子期间一定要加强营养,不能挑食,如果吃虾没有什么不舒服,就可以吃,
王胜国
已帮助网友：1279
2016-04-18
可以吃的,但是不要多吃啊,怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒,