晚上做同样的梦惊醒
男 | 22岁
2016-04-17
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问题描述：已经有很多年断断续续的出现，半夜做同样的梦，梦见自己死了，然后惊醒，很害怕，很无助，醒来之后就会马上睡去，
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肖平东
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2016-04-17
据您上述所说的情况来分析的话主要就是由于气血虚弱导致失眠多梦的症状表现。针对于您上述的情况我建议服用谷维素、安神补脑液、养血安神丸进行综合调理治疗效果很好的。平时在饮食方面的话多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，豆制品等都有很大的帮助、还有就是要平和自己的心态。睡前可以用热水泡泡脚，喝杯牛奶