喝生姜加红茶能减肥吗
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2016-04-16
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问题描述:喝生姜加红茶能减肥吗
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孙卫江
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2016-04-16
喝生姜加红茶的主要作用是加快新陈代谢,以达到减肥的目的,如果你只喝这个就想减肥的话,可能达不到效果,还不如多做做运动,同样可以加快新陈代谢,如果你能坚持的话,晚餐也不要吃了,改吃水果和凉拌菜,两个月之后至少也能减个6、7斤吧 ,这是我的经验,不过每个人的体质不同,可能你减的更快