怎么样保健肾脏
问题描述：妈妈之前得了肾炎,现基本治愈,有时腿和脚还是会水肿,怎么回事?在日常生活中该如何保养肾?要多吃什么食物?避免吃什么食物?哪些药物会加重肾的负担?
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侯万东
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2016-04-15
日常生活中你可以按压穴位进行保健,给你几个常用的肾脏保健穴位,（1）点按膀胱经:点按或按揉脊柱两侧的内膀胱经和外膀胱经,它们分别在脊柱两侧两指和四指的外侧,（2）温肾补气:双手对搓至微热,在肾俞穴（第二腰椎旁开1.5寸）上震颤,（3）按压命门:双手叠掌按压命门穴（第2腰椎棘突下凹陷）,祝你健康,
王娟
已帮助网友：1118
2016-04-15
只能说是肾功能还不大好,要注意保养,建议少油少盐,不吃豆制品,不吃海鲜,少吃牛羊肉,不喝荤汤,每天保持一到二两精瘦肉或鸡鱼肉,保证营养即可,不吃深绿色蔬菜（防止钾高）,可以的话,以麦淀粉食品为主食,生活上,不能劳累,严防伤风感冒,保持心态平和,