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妇女32岁做什么运动可以瘦肚子

女  |  32岁 2016-04-14 有2个回复

问题描述:妇女32岁做什么运动可以瘦肚子

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杨桂芳
已帮助网友:1314

2016-04-14

建议最好是选择瑜伽的情况帮助改善不适的
同时建议加强营养的,注意多食新鲜的水果蔬菜

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王妍春
已帮助网友:1220

2016-04-14

一般做仰卧起坐,俯卧撑可以减小小肚腩的
建议你多锻炼,控制饮食减肥,一定要有恒心