腰椎肥大穴位治疗
问题描述：有风湿,有高血压,胃胀,今年得了腰椎肥大,她目前的症状是一侧的小腿痛得走不了路,怎么治疗?
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王芳芳
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2016-04-13
得了腰椎肥大,不必忧心忡忡,出现轻度的腰部疼痛和不适可采取以下自我康复措施:1、保持日常活动,每天1~2次腰部前屈,后仰,左右侧弯以及左右旋转等各方向活动,可是紧张的肌肉,韧带被拉长,放松,酸痛和僵硬感会大大降低甚至消失,2、每天练习倒走,加强脊柱两侧肌肉的平衡和内在稳定性,3、不要做较低位的沙发,宜睡硬板床,4、适当注意保暖,过度肥胖者应控制体重以减轻脊柱负担,5,、加强腰部锻炼:腰部周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于腰椎肥大患者的治疗恢复有着重要的意义,
李海涛
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2016-04-13
腰椎肥大,也称之为肥大性脊柱炎,是老年人腰腿痛的常见病因.人到中年,腰椎就开始增生,肥大,长骨刺,几乎所有的老年人都有腰椎肥大,腰椎肥大症的一般症状为:病人腰部酸痛强直,不能完成俯仰动作,行动艰难,常失眠,睡觉时不能转侧,脚酸软,不能久立,一般还伴有头痛眩晕,梦多烦躁,食欲减退,腰部疼痛时则可以局部热敷、按摩、针灸、红外线等理疗,适当口服芬必得、腰痛宁及氯唑沙宗或者中药治疗,