汗蒸有没有好处?
女 |
2016-04-12
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问题描述：在12月12号蒸的第一次,蒸了50分钟蒸完以后很累的感觉,连着4天很累第5天有蒸了一次,感觉这次还行,汗蒸到底有没有好处?
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李泽
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2016-04-12
汗蒸主要是看体质的,一般虚的体质不适宜
因为汗蒸是在消耗大量的水分的,所以身体抵抗力不好的,身体水分丢失过多还是会出现法力头晕的等感觉的,你可能是属于此类的,所以你不适宜,身体壮实的可以促进排毒,你偶尔不要紧,经常的汗蒸,还是不适宜的