如何改善肤色暗黄?
问题描述：好多年了,脸色一直不太好,泛黄,也没有光泽,特别是在强光下,异常泛黄,暗哑,平时饮食只是注重自己想吃什么,而不知道什么适合自己的身体,很郁闷哦
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肖华
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2016-04-12
皮肤暗淡无光,甚至发黄,是由于气血不足或者营养不良,如果你不光脸上发黄,全身皮肤都发黄或者干瘪,压食指尖却没有也血色,或者经常出现贫血发晕的现象,那你可能是身体本身的体质问题了,就需要身体的调理了,茶（娜塔茶）调是最方便有效的方法,
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-04-12
根据你的描述,皮肤暗淡无光,甚至发黄,是由于气血不足或者营养不良,如果你不光脸上发黄,全身皮肤都发黄或者干瘪,压食指尖却没有也血色,或者经常出现贫血发晕的现象,那你可能是身体本身的体质问题了,就需要身体的调理了,茶（娜塔茶）调是最方便有效的方法,另多吃含维生素C多的食物,如西红柿、草莓、弥猴桃、柠檬、芭乐、柳丁、山楂等,注意适量运动,保持好的睡眠,
黄远航
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2016-04-12
肤色暗黄,干燥,有细纹者,一与遗传有很大关系,2与你的肠胃便秘有关,便秘者,毒留体内,日久身体肌肤受损,则出现暗黄,干燥,细纹,当务之急,调理肠胃,通便解毒,日久则能还你细嫩的肤色. 脸色是反映人体是否健康的最明显的标志,如果一个人的脸色红润,人们就会说他气色好、身体好；如果一个人的脸色苍白,那就要么是身患疾病要么就是大病初愈,那脸色发黄是什么原因呢?
脸色发黄的原因有很多,大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因,如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血,会导致人体的代谢功能下降,供给人体的能量不足,从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振,另外,如果一次性食用过多的含黄色素过多的食物,比如胡萝卜、南瓜、柑橘等也可能会导致脸色发黄,
肖平东
已帮助网友：2287
2016-04-12
这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部,消炎止痒,褪黑祛疤,促进皮肤新陈代谢,注意保持局部干净卫生,不要用手抠局部,平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,少吃辛辣有刺激性的食物,
高锡云
已帮助网友：2101
2016-04-12
考虑是气血不足或贫血引起的上述症状,建议你到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,平时注意多喝水多吃蔬菜水果,避免受风寒,
肖华
已帮助网友：2137
2016-04-12
如何改善皮肤暗黄?1长期熬夜,睡眠不足引起皮肤发黄2体内毒素积累引起面色黄3食物引起皮肤发黄4药物引起皮肤发黄等,此外还要考虑病态情况
李海涛
已帮助网友：1713
2016-04-12
肤色暗黄怎么办?肤色暗黄,考虑是存在贫血和内分泌失调导致的啊,需要注意做个检查即可
肖华
已帮助网友：2137
2016-04-12
脸色暗黄?再一个也要检查一下肝功能的,平时注意食物方面避免吃黄色的食物如桔子,胡萝卜一类的不要多吃了.
朱子强
已帮助网友：1838
2016-04-12
主要是调理胃,胃调理好了,慢慢才能好转,生活要规律,饮食要调理,另外查下是否有贫血,
侯万东
已帮助网友：2052
2016-04-12
皮肤暗黄有以下一些原因,避开它们,并且注意补水保湿,可以多喝牛奶,慢慢的皮肤就会好起来了!
常见原因如下:
1,因日晒,荷尔蒙,药物,熬夜,压力等导致黑色素过度生成
2,可能是抽烟,疾病或疏于运动,使得皮肤血中含氧血红素下降,从而也会影响到皮肤了!
3,角质代谢失常引起老废角质堆积
4,季节变化,过度清洁,空调所引起的肌肤保水能力不足
5,吃太多胡萝卜素（如胡萝卜,番茄,木瓜,橘子等）导致皮肤看起来黄黄的
你可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果,
一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦,一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来,
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩,
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻,
四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油,皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0.5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛,
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳,
六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑,而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好看,皮肤也有光泽,
七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行,
八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克,每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时,
九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部,
十、锻炼 实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用,当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动,
总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心还有决心了,