吃什么水果对减肥
问题描述：吃什么水果对减肥?吃什么水果对减肥,在什么时候吃什么水果对减肥最有效?吃什么水果对减肥有好处?怎么吃东西才不会发胖 有什么水果对减肥有帮助?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-12
对于吃什么水果对减肥一定要重视,你提到的吃什么水果对减肥为你解答如下.
朋友,吃水果的话,可考虑经常吃木瓜,苹果,它们减肥的效果都很好的,
指导意见:
只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充,还有就是不要只吃一种水果,否则营养会不够平均,
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-04-12
对于吃什么水果对减肥一定要重视,你提到的吃什么水果对减肥为你解答如下.
晚饭之后护着其他的餐之后,而且尽量的要吃应季节的水果,不要吃寒凉的,容易拉肚子
指导意见:
建议你还是中医治疗,找一个中医系统的辨证论治,对症用药,平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物,避风寒,防外感,保持良好的身体状态.