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血液循环不好

女  |  24岁 2016-04-12 有1个回复

问题描述:身上手上青筋明显,睡眠多梦,月经这几个月也不多,生小孩之前是提前一周,现在是推后一周,冬天手脚冰凉,还有点贫血,我应该怎么做?

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张磊
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2016-04-12

这种情况和贫血有关系,可以出现这种情况,可以口服阿胶浆、八珍颗粒等补血药治疗,另外注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、动物肝脏等食物,不要吃生冷食物,另外适量进行身体锻炼,