腰间盘能做剧烈运动么?
男 | 18岁
2016-04-11
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问题描述：我运动员年龄18三个月前腰疼去医院检查腰间盘突出治疗了一周休息了一个月然后继续训练。。训练了一个月后又开始疼了该怎么办？
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高秋凤
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2016-04-11
根据你说的情况主要是要追究突出，髓核破裂，压迫神经引起腰腿痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿，牵引，服用中药调理，你应该是要注意休息，不能做剧烈的运动锻炼，不然还会复发的，平时可以做腰部的倒退肌肉练习。