孕妇每天吃几个核桃
问题描述：孕妇每天吃几个核桃?孕妇有点弱智,每天吃几个核桃最好?孕妇五六个月多吃核桃是否对婴儿大脑发育好?孕妇一天一般吃几个核桃最为合适?的问题
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魏仲恩
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2016-04-11
一般情况下怀孕后最好是每天不要超过3颗核桃较好的,每次可以在饭前食用,可以选择中餐和晚餐, :建议注意休息,少食生冷刺激性食物,同时注意局部的卫生即可,积极做好孕期保健工作,注意定期到医院检查胎儿的发育情况,是的,核桃中有一种DHA对脑部发育非常有帮助,而且对宝宝头发也很好,3个左右, 不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源,防止感冒等,忌辛辣食物,
王妍春
已帮助网友：1220
2016-04-11
这是可以选择三到五个就可以了,同时要全面的营养,多吃水果和蔬菜,保持良好的心情,有利于健康好孕的,每天吃4到5个核桃,对胎儿的脑发育较好,一般情况下怀孕后最好是每天不要超过3颗核桃较好的,每次可以在饭前食用,可以选择中餐和晚餐,具体哪残没有严格的限制, 建议注意休息,少食生冷刺激性食物,同时注意局部的卫生即可,积极做好孕期保健工作,注意定期到医院检查胎儿的发育情况,