孕妇每天吃鸽子蛋好不好
问题描述：听朋友说孕妇有很多方面要很避忌!最近一直吵着要吃鸽子蛋,我不知道能不能给她吃,吃了会有什么效果,我上网查过,弄得我好糊涂,有说能吃的,有说不能吃的,该怎么办?怀孕期间吃鸽子蛋对孕妇有害吗?
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魏仲恩
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2016-04-10
当然可以吃的,一般在15至20周时可感受到胎动,到孕28～32周时达高峰,孕38周后又逐渐减少.但因个人皮脂的厚度,敏感度,时间有早有晚,产前检查胎儿无问题就无大碍,不要纠结胎动时间的早晚,个体差异,胎儿越大胎动的感觉越强烈,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入,应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检,
彭丽霞
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2016-04-10
鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质, 具有解毒功效,富含蛋白质, 鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收,鸽子蛋亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能, 食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食,祝你健康,