孕妇能不能吃牛肉
女 | 25
2016-04-09
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问题描述：患者性别:女
患者年龄:25
,已经怀孕三个多月了,我特别爱吃肉,特别是老公煮得牛肉,非常的香,最近我已经很长时间没吃了,所以让老公再给我做一些,孕妇能不能吃牛肉?
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熊平安
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2016-04-09
一般来说孕妇无需特殊忌口,但要注意生冷食品的摄入,如寿司、鱼生,肉类须全熟,牛肉中含有较多铁,对孕期胎儿发育很有好处,
孕期易出现缺铁性贫血,建议孕妇适当补充牛肉、菠菜类食品,如血色素低于100g/L,建议口服铁片,改善贫血症状,