孕妇感冒能不能吃牛肉
问题描述：怀孕初期可以不能吃牛肉 ?第一次怀孕,不太清楚有哪些禁忌,但是最忌又嘴馋
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2016-04-27
可以吃的,孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求,至于老辈人说的那些宝宝会变黑,不能说话之类的都是无科学根据的,孕妈妈不妨多吃牛肉,增强自身体质,但有皮肤病的孕妈妈不要吃牛肉,
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-04-27
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品,中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,所以孕妇是可以吃牛肉的,而且还不错,牛肉能补充胎儿的钙,孕妇一周吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力,